第950章 2010年的尾声

  今年的冬训没有什么特别的，依然是努力+汗水
  琼省的冬天实在太适合进行冬训了，在跑道上随便跑一圈，身体就开始冒汗了
  在来冬训基地的第二天，每个队员都进行了详细的体检，然后每个人都有了量身定做的一个新冬训计划
  并严格执行
  到冬至前的一周多，众人在全部在适应冬训训练计划，教练则是根据运动员适应情况，进行微调
  对于李枫，李兵制定的新计划蛮匹配的
  每周两天的强速耐训练是他今年的核心
  对于李枫来说，迎接博尔特的挑战依然是他目前最大的任务
  而二号飞人苏丙天，则是收敛自己的骄傲之心，沉下心来加强后程速耐
  并且同步深度耕耘技术！
  因为他的身体状态现在已经趋于稳定，成绩也进步缓慢
  这代表着他已经进入身体的倦怠期，也就是所谓的瓶颈期
  在训练时，苏丙天是有几次正常风速下跑进过9秒90成绩的，但大部分都是在10秒门口，小部分在10秒以内
  如果不能突破极限，根据教练的话说，就是到此为止了
  而劳毅和张培蒙都是类似的情况
  虽然很残酷，但现实就是这样，甚至包括李枫
  同样也是这种状态
  但李枫不同于常人的是，他的发挥异常稳定，还有就是身体抗造！
  所以才能继续疯狂的高强度训练，来突破极限！
  苏丙天等人则不行，要兼顾身体的同时来寻求新的突破，难度就更高很多
  而谢振业则的训练要相对保守，主要是他年龄还小，不能拔苗助长，以稳步提升为主
  胡开也来了，他状态还是极不稳定，日常训练强度不高，成绩也掉到了10秒50左右，他唯一的任务是训练接力
  按照李兵的规划，明年大邱接力队将由五道口的六人组成，不从外面调人过来
  一是方便，二是他们六人默契很好
  胡开虽然状态不稳定，但他可以作为替补，如果其余队友状态好，那他完全不需要上场
  冬至过后的第六天，12月28日
  百沙冬训基地一号训练场举行了本次冬训第一场青训杯比赛！
  谢振业轻松拿到了甲组的冠军头衔，成绩是10秒46，很不错
  而李枫几人为了检验这段时间的训练效果，同时也是给这些年轻人提提气
  也是组织参加了一波，当然是独立于其他选手之外单独比一场
  等李枫几人上场时，一号训练场外已经围满了观众
  都是其他项目的运动员，还有教练，工作人员等等
  能如此近距离看李枫几人比赛，还是很吸引人的
  在众人做准备工作时，罗福林总教练走到发令员孙余近处，叭叭叭了几句
  将他换下来，自己亲自来做这场比赛的发令员
  约2分钟后，几人准备就绪了，罗福林也是开始了自己的动作！
  “各就位！”
  他一声令下，李枫、苏丙天、劳毅、张培蒙、胡开五人蹬上起跑器
  “预备！”
  五人全部附身，顺便随时冲出！
  “啪！”
  符合国际田联标准的电子鸣枪设备发出了熟悉的电子枪声
  五人也瞬间弹射而出！
  周遭的观众们，也瞬间爆发了激烈的加油声！
  “枫神加油，枫神加油！”
  基本上都是为李枫加油，就算有些许其他选手的助威声，都被其盖过
  几人的主管教练在终点线前也是目不转睛的盯着自己的徒弟，等待比赛结果
  李枫的起跑反应无疑是最快的，在冲出没一会，训练场一侧的高清显示屏就出现了选手反应排行
  李枫（0.108s）高居第一！
  苏丙天（0.129s）紧随其后，其余选手差距则不大
  前三十米，李枫和苏丙天一前一后非常突出，将其他选手狠狠甩开！
  在抬头后，这个差距不仅没有缩小，反而继续增大！
  第五道的苏丙天一门心思的全力冲刺，他的想法很简单，跟上枫哥！
  事实证明他确实想的太简单了
  虽然他依靠提前抬头+强爆发，勉强跟得上李枫，但在抬头后，李枫的途中跑速度上升的实在太快
  在50米时，他就被彻底拉开！
  随后李枫开始一马当先，带头冲锋！
  苏丙天则全力加速紧随其后，第三和第四在张培蒙和劳毅之间互相转换
  唯有胡开，稳如老狗的占据第五
  当比赛来到70米，苏丙天开始降速，这是大趋势
  他跟李枫的差距也越来越大，跟其他选手则越来越小
  张培蒙和劳毅则是趁机全力逼近，缩短差距，但依然无法追平，差距明显
  而遥遥领先的李枫也并未松懈，而是尽全力出手，进行后程的二次爆发！
  他已经很久没有火力全开跑过了
  今年算是他踏上职业道路来，最轻松了一年了，今天算是对今天的一个检验！
  李枫全力爆发，二十多米的距离也是转瞬即逝
  当他越过终点时，训练场附近的观众们，爆发了无比激烈的欢呼声！
  因为他身后的苏丙天距离他至少还有45米以上的差距！
  对于这些运动员来说，如此近距离观看，才是真的意义上感受到了李枫世界第一的恐怖实力！
  当最后一名胡开也过线，高清大屏幕开始慢动作回放
  然后出现最终成绩：
  第一名：第四道李枫9秒49（0.108s）
  第二名：第五道苏丙天9秒94（0.128s）
  第三名：第六道劳毅10秒17（0.138s）
  第四名：第三道张培蒙10秒19（0.147s）
  第五名：第二道胡开10秒38（0.139s）
  本场风速（+0.9m/s）
  成绩出现瞬间，所以人都惊呆了
  当然，李兵除外，他是知道李枫训练水平的
  吃瓜群众们经历了短暂的宕机后
  “卧槽...9秒49！”
  “牛逼...破9秒5了，太牛了吧！”
  “枫哥也太强了，博尔特还玩个蛋啊！”
  “简直强无敌啊！”
  惊呼声此起彼伏，整个训练场成了追星的现场
  跟其他项目运动员的惊讶不同，今年被田管中心从地方队调过来带训的，青训营的临时教练们才是真正感到了震惊
  因为他们是资深的从业者，更能明白这个成绩有多牛
  尤其是在这种情况下跑出来！
  百米项目从10秒以内开始，每一秒都是一个新的级别！
  就论李枫这个成绩，他比别人要高五六层楼那么多！
  苏丙天、张培蒙、劳毅、胡开看完成绩也是面面相觑
  忍不住的直摇头，然后感慨一阵
  “跟枫哥比就是找挫折..哈哈！”
  “谁说不是呢”
  “不过小苏发挥也不赖啊，你现在稳定破十了”
  “胡哥你也不赖啊，在好好恢复一阵，估计能回10秒20了”
  至于李枫本人，他对9秒49这个数字不算特别满意
  甚至有些撇嘴，他自我感觉这一枪跑得很不错，本以为能进9秒45的，结果才堪堪进9秒50
  看着蓝蓝的天空，他下意识的回忆起刚刚的起跑，加速，途中跑，爆发等几个阶段的动作
  有哪些地方做的还不够完美，技术动作不够协调？
  仔细回忆过后，李枫无奈的摇了摇头，得出了最终结论：
  是对手不够强！
  uu